RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE ET PALMAIRE
Les bienfaits de la réflexologie
- Stimuler l’ensemble des systèmes du corps : circulatoire, respiratoire, digestif, nerveux, reproducteur, lymphatique, rénal,
- Favoriser l’élimination des toxines,
- Harmoniser la circulation de l’énergie dans le corps,
- Renforcer les défenses immunitaires,
- Diminuer l’impact du stress sur l’organisme.
Réflexologie et somatothérapie
Selon les besoins, des séances de réflexologie plantaire (méthode chinoise) peuvent se faire indépendamment ou être intégrées à un suivi thérapeutique. Ces séances agissent en synergie avec les thérapies déjà mises en place (phytothérapie, réglage alimentaire par exemple).
Durée et fréquence des séances
La durée moyenne d’une première séance est d’1h15 (anamnèse + réflexologie). Les séances de suivi sont ensuite de 50 minutes.
Leur fréquence est fixée, avec vous, à l’issue de la première consultation.
Un minimum de 3 séances est nécessaire pour commencer à ressentir les bienfaits de la réflexologie.
*Attention toutefois, la réflexologie ne peut se substituer à un traitement médical. Elle est notamment contre-indiquée dans les cas de phlébite, d’inflammation des pieds, de maladie cardiaque récente et de début de grossesse.
Spécialisée en réflexologie plantaire et palmaire, je vous propose également de recevoir ce soin adapté aux situations que vous vivez :
- soit au cours de la consultation afin de booster votre énergie
- soit en fin de séance pour que vous repartiez la tête et les pieds plus légers
- soit en consultation uniquement de réflexologie plantaire + palmaire
La réfléxologie plantaire et palmaire est une discipline thérapeutique vieille de plusieurs milliers d’années (on en trouve des traces dans l’Egypte antique) et fait partie de la médecine chinoise.
Elle permet de renforcer le processus d’auto-guérison du corps et de relancer l’énergie vitale. Ainsi par manipulation sur les zones réflexes du pied, le cerveau va libérer des substances apaisantes telles que les endorphines, favoriser la détente, améliorer les circulations (sanguine, lymphatique et énergétique).
On visualise bien la circulation sanguine et lymphatique à travers les vaisseaux et les canaux, mais on a plus de mal à matérialiser la circulation énergétique. C’est ce que l’on appelle les méridiens, qui sont les transporteurs de l’énergie vitale.
Ainsi une bonne manipulation des zones réflexes permet à l’énergie de mieux circuler et donc de renforcer l’immunité.
Précautions particulières : ne seront pas prises en séance de réflexologie plantaire les personnes souffrant de phlébite, thrombose, haute tension artérielle, les personnes opérées récemment et les femmes enceintes durant les 3 premiers mois de grossesse.
Pour qui ?
- Elle s’adresse à tous, du bébé à la personne âgée.
- Pour les jeunes enfants, adolescents, étudiants qui souffrent de problèmes de sommeil, de problèmes ORL, de stress.
- Pour les adultes fatigués, stressés, ou qui ont des problèmes chroniques.
- Pour soulager des effets secondaires dus à des traitements médicaux lourds.
- Pour la femme enceinte qui a des problèmes intestinaux, lourdeurs dans les jambes, anxiété.